Wil jij graag stappen zetten naar een gezonde leefstijl?

En kan je daar hulp bij gebruiken? Dan ben je bij Vita Vitaal aan het juiste adres. 

Vita Vitaal helpt je bij:
- je fitter voelen
- meer bewegen
- gezonder eten
- afvallen 
- meer energie 
- of een ander doel op het gebied van gezondheid...

 

Wat kan je verwachten bij het Vita Vitaal Fit programma (8 weken)?

  • 8 contactmomenten. Elke week een coachinggesprek van 1 uur (2 live, 3 wandel en 3 online coachsessies)
  • Je werkt vanuit een persoonlijk 'online Leefstijlveranderplan'
  • Je ontvangt 2 keer per week je leefstijlzelfreflectieopdracht. Stuur deze in en je krijgt persoonlijke feedback. 
  • Je ontvangt wekelijks recepten, bewegingsoefeningen, meditatieoefeningen of leefstijltips.  

Voor wie?

Voor mensen die gemotiveerd zijn om:
...meer te willen gaan bewegen
...gezonder willen gaan eten
...willen gaan afvallen 
...meer energie willen  

Cadeautje (korting)

Als je meedoet aan het Vita Vitaal Fitprogramma dan ontvang je korting op de activiteiten! 


 

Wil je eerst kennismaken? Dat kan!

Neem dan contact op.

(e) info@gezondmetvitavitaal.nl 
(t) 06 438 55 233

Mocht Vita Vitaal telefonisch niet bereikbaar zijn, laat dan een bericht achter op de voicemail en je wordt spoedig teruggebeld. Vita Vitaal streeft ernaar om e-mails binnen 24 uur te beantwoorden.